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怎样知道手机摄像头被监控？
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首先，手机在被监控后，电池耗电量会有所增加，如果我们今日未安装任何手机程序，但手机的耗电量确实呈现几何般的增长，面对这种情况，我们可以在耗电管理看是否有异常软件，如果有，说明我么被监控，亦或者手机存在流氓软件。
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第二，GPS监控，这类手机监控，多为软件所监控，我们如果不知道哪个软件所监控，我们可以把近日下载的软件所卸载，亦或者在打开授权管理，把所有的GPS位置授权一律改为拒绝。
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第三，通话软件监控，也多为恶意软件监控，这类软件的监控可谓是防不胜防，面对这类情况，我们同样可以在授权管理中排除通话监控的软件。
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第四，摄像头监控，这类软件主要是调取摄像头，并在后台以静默的方式运行，一般来说，摄像头如果监控状态下，手机端的流量会出现不稳定的增长，面对这种情况，我们可以把手机摄像头进行物理封闭，也可以对流氓软件进行卸载，值得一提的是，对于摄像头被监控，授权无法阻止。
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第五，手机隐私被窥视监控，这类监控多为我们在下载恶意软件后，对方会读取我们的相册，短信，电话等联系方式，这类超隐私的个人设置，一般需要大家主动去保护，在授权页面几乎无法阻止
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第五，面对手机所监控，我们千万不要下载网上不知名的刷机包，也不要去黑点刷机，更不要听取他人的建议下载一些所谓的“挂机软件”。
如何检测手机被窥屏
给手机下载一个手机监测的软件，然后点开里面会检查你的手机有没有中一些软件的控制病毒之类的，然后点击检测就可以查出来了。
怎么知道苹果手机被监控了
第一就是：手机不是自己在商店卖的，或者手机丢了然后又找回来了（很有可能被移植进了什么东西）。第二就是：手机有时候会卡，反应不灵敏。第三：就是在手机的通讯录里面会出现一些根本就不认识的号码。
第四：就是通话费用暴涨（就是说你发短信或者收到短信都会发给“监控者”），第五：SIM卡卡通了第三方通话的服务。看到这些情况，你可能很想问，那应该怎么办，别着急，两点告诉你怎么做。
第一你要加强自己的安全意识，就是说不要去下一些不正规的软件，以及安装一些不清楚的应用等。第二个就是“虚拟定位”这种方式来迷惑监控者。
其实你的手机只要是开着的就会连接基站的信息，然后再识别SIM卡，，所以就算没有SIM卡，别人只能说是不能直接监控你，但是会通过间接的刚上，关联手机的ID，或者曾经在哪里开过机等方式，追踪到和你。
如何知道自己的手机被监控？
代表手机可能被监听的6种情况：
1、通话时，手机出现杂音、回声就代表可能被监听。在目前这种开始普及5G的时代，会出现这种情况是十分不正常的，不管是移动、电信，还是联通的网络，都不至于如此。
2、拨打自己的手机号，却可以正常拨通。众所周知，自己拨打自己的手机号，手机只会出现“用户正忙”的提示。而如果手机被监听，在拨打电话时，系统会被监听软件，自动接入第三方通话，所以你拨打自己的手机号，才能够拨通。
3、手机平时可以使用，只是偶尔卡顿或者屏幕完全失灵。这也可能是正在被监听，因为监听程序启动时会占用大量运行内存，才导致出现这一系列问题。
如何看自己手机是否被监控
想要知道自己手机是否被监听，可以试试下面几种方法：
1、手机的话在你发送信息或通话之后，查看自己号码的通讯记录（通讯清单），看有没有产生其他可疑的通讯记录。一般窃取信息的人是通过短信窃取私人信息的。
2、一般监控手机都需要安装一个监控软件，而这样的软件都是隐匿运行的，很难检测到，如果你怀疑自己的手机被监控了，你可以备份手机上的必要软件和数据，然后恢复手机至出厂设置，这样一些未知的或有潜在威胁的软件就会被处理掉。
3、手机偶尔会卡顿，按键反应会比较慢。如果手机被植入晶片，"窃听者"在监听时，你拿起手机的同时，不管是玩GAME还是拨电话，按下的第一个按键，会有延迟1~2秒的现象。如果是植入软体，则不会有这个情形。
4、安卓手机的系统安全性是很低的，但你可以通过安装安全卫士来防止病毒，如果平常不 root手机不装其他奇怪的软件一般不会被别人监控；苹果则是在越狱后，安装插件的时候存在这种被监控的风险。
内容监听
提及电话监听，通常会认为是一名调查人员在监听一段真实的通话音频。事实上，同C D R 和笔式记录器相比，执法机构进行音频内容电话监听的行为是很少见的。
究其原因有两点：一方面，它需要大量的人力，现代计算机技术生成通话记录（即元数据），使自动处理与分析变得相对容易，这就使调查人员可以快速辨别行为模式，而不用逐一手动检查每条记录；
另一方面，通话内容需要专人翻译，每分钟通话都需要调查人员花时间去监听，并且准确分析通话含义。
与笔式记录器和诱捕及追踪设备监听的数据相同，目标通话音频的内容监听技术利用前者的‘’合法路径‘’电话开关功能，将数据实时传递给执法机构。其原理同笔式记录器完全相同，唯一不同的是电信运营商如何开始监听。
除了通话音频之外，内容监听一般包含笔式记录器和诱捕及追踪设备的数据，用这些数据可辨别呼出者的电话号码和呼入者的电话号码。对手机来说，它也可以包括短信息内容，以及可以有效反映通话时手机位置的基站信息。