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适合中学生的防身技能(初中生简单又实用的防身术)

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男学生最适合练什么防身术

如果你体型较胖的话,最适合练的是拳击。如果不是很胖而腿又能提的高的话,截拳道最牛了。不管体型如何,不管健不健壮都应该学一点泰拳(近身攻击必需)。另外,防身武器这方面双节棍很不错,方便携带并且速度快,是顿兵器不会伤人太重。还有一种就是甩棍,更易携带,威力也不小,缺点家就是短。根据本人经验,要学好搏击,要有战斗力,就必须先有强健的体魄,毕竟搏击是个体力活,没体力,有再好的技巧也没用。就这样吧,多说无益。希望对你有帮助

中学生学什么来防身最合适?

学生尽量还是避免争斗,影响学习可不好。

作为防身的话,你不学功夫都可以。

注意避开可能发生争斗的地方,注意自己不要得罪人,遇到主动找麻烦的人,凶了他就走等等,

当然,你想用自己的拳头保护自己的话,一般来说中学生在散打泰拳空手道里面选一个认真学就好,强身健体。如果打得比较凶的那种,你可以找找卧虎功,知道上面搜索一下就有,抗击打很有用,再学学“王八拳”,就是流氓拳……等等,有很多方法。

抗敌角度,不像投入太多精力的话,建议你练习卧虎功,然后练习封眼,封眼就是一动手或者快动手,现冲上去打对方双眼,然后不管三七二十一就对着面部打,这种打法认谁都受不了。

另外一点建议,不要专门找防身的武术,你应该找一种你喜欢的功夫,然后从实用的角度来练习。如果真的美喜欢的,就是想防身,还是防狼术的东西最管用。

高中生适合练什么武术防身

能在短时间内提高实战格斗水平的就是中国的散打,简单易学,技术全面,远踢近打贴身摔,同传统武术很有渊源。并且对于武术根基没有太多的要求,适合年轻人短时间速成。

如果你说的是长时间练习后的话,那就是中国的传统武术。武术并不是看上去那么花哨,很多动作都是很实用的,比如形意拳里就有很多掏裆、插眼、打要害等动作。不过武术由于历史流传和门派的原因,很多有杀伤性的动作现在很难学到,比如现在的太极拳就只保留了健身的功能,而实战对抗的搏击技能则减少了很多。相传杨式太极在进入北京普及的时候,为了便于王公贵族、平民等练习,也为了减少暴力色彩,避免引起当朝反感,在教授的时候就减去了发力难度大、危险性强的招数,现在一般学的太极可以说只能用于锻炼身体,用与搏击对抗有点不现实。

总之,搏击、散打等能在短时间内提高搏斗技巧,比如散打在规范训练的情况下半年就可以防身自卫,但受自己条件比如身高、力量等的制约,练习5年同练习2年提高不是太大。而武术不受自身条件身高等的制约,并且长时间练习提高空间很大,有三年一小成、十年一大成之说。但是见效慢,需要持之不懈的长时间的练习。

建议学习中国的搏斗方法。因为跆拳道、空手道等都是从中国流传过去的,而且学习的很片面,不如中国武术全面。如果要防身的话,还是练散打吧,搏击太狠,容易出意外,跆拳道只是好看的,泰拳很犀利,但不适合中国人练。如果本着健身,并且很有耐性的话,练中国武术,选择一些攻击性强、历史长、保存完整的,最好是内家拳,比如形意。

初中男生练什么好防身,最好是些打仗技巧和锻炼方法,防止遭坏学生欺负(能自己练的,实用的)

格斗术

1、如果你是瘦弱型的,建议你去学跆拳道,这个是针对腿部训练的,对你的上肢力量要求不高,练习这玩意儿可以让你身体更加灵活,但跆拳道要求训练的时间有点长,需要好教练,而且需要你有耐心。

2、如果你是强壮型的,可以选择拳击、散打、柔术(这个我很喜欢)。当然,你只是防身的话,可以单一地学地面格斗术,这学起来易上手,时间短,一般网上都有视频教学。你要耐不住寂寞,想来几次行侠仗义,英雄救美,就学一些长期的可以强身健体的格斗术,把自己的攻击能力提升上去。

3、说到底,你如果瘦弱不堪,人家提都可以把你提起来,那你就能跑多快跑多快。所以,锻炼身体很有必要,俯卧撑,仰卧起坐,引体向上,这三样就可以让你找回身体上的自信。

觉得不错就采纳吧!!

适合中学生的防身招术?

额额额。。。。有是有,不过容易出事,而且最好不要打架。首先打架是一胆二力三功夫,传统留下来的真理啊(我算水桶练架子,不过也经常和练散打的,传统武术的交流,自己练咏春,以前也跟经验丰富的人学过下搏击,身体强壮),除非不打,真的要打的话不要害怕,一怕那么你的头脑就会反应慢,没战术。第二,你要有力量,和一定的抗打或者是坚强意志,记得和人对打的时候身体优势的确帮了我不少,三才是功夫,其实功夫你说有用也行,没有有道理,就是反应+战术和一定的技巧。 好了,和你说说怎样对付脚踢,首先,你抗打如何,他用脚踢你如果你强的话一个提膝护裆,能忍痛得话就一个正蹬腿(蹬腿就是提膝,然后用脚跟用力向前蹬,记住是脚跟来接触,膝盖发力,在不懂得话可以百度下,看视频)如果你的抗打不行的话就看你的反应用手接他腿然后一脚踢他裆部,马上跪下。然后掐脖子最好,因为一般掐脖子的话你是至少有几秒钟顶住的,除非是练过。你力量大得话可以用一只手的手臂上格挡他抓你脖子的手或者双手的底部然后一个冲拳给他,如果你的力量不够,他抓你的时候可以来个直接插喉插眼,或者一个勾拳,没练过的话不倒下也松手。下一个情况,用手臂捆住你的头,额。。这个有点恶心,当你被捆住的时候,直接抓他裆部,以前我学过怎样破解的技巧,不过发现在实际情况中变化很大,不一定能用得上,所以这个是最有效的。一对二或一对三的情况,除非是你真的要打,不然就不要打。当你要打了,就看看这个战术吧。首先,根据法律,二人在对一个人施暴的情况下是可以正当防卫的,当然要注意防卫过当,防卫过当是犯罪的。然后真的要打的话你就要必死的意志和坚强的决心,用力用狠先解决一个,例如直插眼睛喉咙,用重勾拳直打要害或者脚踢裆部。然后剩下一个就单挑吧,打他裆部啊肚子之类,速战。三个的话就肯定先解决狠解决一个,然后你肯定会中腿拳之类,然后你要忍住,一挡然后一击要害战术。四个的话我建议除非你体格很好不然走为上。然后单挑技巧,除非他练过,不然的话对付普通人超级有效。首先声明,下面所讲的单挑战术和上面的方法技术是在生命安全遇到危险的情况下被迫所用的正当防卫,非以上情况请勿使用,责任自负。好了,你可以学下散打之类站立式格斗桩,握好双拳。单挑时候,你一出左直拳打他头部然后用力用右直拳打他腹部,或者你出一个直拳然后一个勾拳你打他,这叫组合拳,第二,你一个直拳打过去,然后一脚踢他阴部,这个最狠。这叫拳脚组合。其实这两个东西的原理是虚实结合,借助前面一个动作来分散人家的注意力然后一下来攻击要害,虚虚实实,实实虚虚。反之亦然。记住前面的声明哦。最后提醒你,你应该是个初中生吧。我也是过来人,初中时候那些混混啊,大哥大之类其实都是不值得炫耀的,都是吓唬人的东西而已,他们都是欺负老实人,害怕凶恶的人。而且只是一个青春期时候所谓义气啊,装B啊之类是身体能力过剩,心理角色转变的产物。我也快大学毕业了,发现好多初中当混混的人除非是靠老爸有钱不然很多都混得好倒霉,(个别除外),除非他爸妈很有背景,不然肯定怕警察的,别让他们的样子吓唬。让自己勇敢一些,记住,你是男孩子,以后还要保护你的老婆孩子父母啊。最后送几句话,不到紧急生命遇到危险的时候不要出手,当遇到不可克服的困难的时候要懂得示弱保护自己(例如找了好多人来对付你之类)大丈夫能曲能伸。记得不要乱出手,记得我的声明啊

  • 评论列表:
  •  黑客技术
     发布于 2022-08-16 20:13:08  回复该评论
  • 人施暴的情况下是可以正当防卫的,当然要注意防卫过当,防卫过当是犯罪的。然后真的要打的话你就要必死的意志和坚强的决心,用力用狠先解决一个,例如直插眼睛喉咙,用重勾拳直打要害或者脚踢裆部。然后剩下一个就单挑吧,打他裆部啊肚子之类,速战。三个的话就肯定先解决狠解决一个,然后你肯
  •  黑客技术
     发布于 2022-08-17 03:31:52  回复该评论
  • 找防身的武术,你应该找一种你喜欢的功夫,然后从实用的角度来练习。如果真的美喜欢的,就是想防身,还是防狼术的东西最管用。高中生适合练什么武术防身能在短时间内提高实战格斗水平的就是中国的散打,简单易学,技术全面,
  •  黑客技术
     发布于 2022-08-16 21:59:52  回复该评论
  • 和练散打的,传统武术的交流,自己练咏春,以前也跟经验丰富的人学过下搏击,身体强壮),除非不打,真的要打的话不要害怕,一怕那么你的头脑就会反应慢,没战术。第二,你要有力量,和一定的抗打或者是坚强意志,记得和人对打的时候身体优势的确帮了我

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