医疗队成员正在描绘情感曲线。
在一个小时的心理咨询中，副主任何颖在医疗队专门成立的微信群中，通过温和的语音引导，进行了三个环节的咨询:心理测试、情感曲线描述和正念放松。在专家的指导下，团队成员首先通过心理测试了解自己的心理情绪，然后在描述情绪曲线的过程中，与大家分享了这几天的心理历程，尤其是抗疫战斗中最真实的感受。针对大家情绪宣泄中的常见问题，专家了解压力引导和情绪缓解，通过大约十分钟的正念放松，帮助大家恢复到轻松的状态。为了更好地帮助大家缓解心理压力，何颖副主任还为团队成员开辟了一对一对话渠道。“昨晚，三名成员添加了我的微信，然后通过私人信息与我分享了他们的内心感受。听了他们的故事后，我也被他们的精神所感动。这种情绪宣泄也是帮助他们减轻压力的重要途径。”副主任何英说。
团队成员在微信群中分享了近几天的感受
队员徐小明说：“在心理咨询中，我和大家分享了我在工作中与患者互动的经历。以前一直在心里，休息的时候还记得病人的病情变化。通过和大家分享，专家给了我一个特别的解脱。现在感觉轻松多了，可以更好的投身抗疫。！”2003年曾参加过小汤山抗击非典战斗的张丽敏说：“17年前，我们医疗队是在完成救治任务后，统一接受了心理专家的心理辅导。而这次我们心理专家能在抗疫战斗中同步介入到救治工作中来，为队员们提供科学的心理疏导，为我们打赢这场战斗坚定了信心！”
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